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Resilienz – eine Waldgeschichte
Früher, vor langer langer Zeit, wurde das Immunsystem in Metaphern des Krieges beschrieben wie Angriff, Abwehr, Killerzellen, Guerilla-Viren, Kampf um Leben und Tod. Dabei galt das Verhältnis von "Ich" und "mein Feind" oder schlicht "gut" und "böse" als selbstverständlich. Das ist lange her. Heute wissen wir alle, dass wir keine Soldaten sind, die gegeneinander kämpfen, sondern ein Wald.

Wie die Bäume im Wald sind wir über unterirdische, verborgene Wurzeln verbunden miteinander. Wie ein Wald mittels Wind, Pilzen und Insekten, tauschen wir uns mit Gesten und Sprache aus, um gemeinsam Lösungen für Herausforderungen zu finden. Der Wald erinnert mich auch an unser Autonomes Nervensystem. Früher dachte man, es gäbe nur Kampf, Flucht oder Unterwerfung als Reaktion auf eine Herausforderung. Heute wissen wir dank der Polyvagalen Theorie, dass die erste und bevorzugte Antwort das Finden des Gemeinsamen ist – der Austausch und die Kooperation.

Der Wald ist eine Metapher für die Stärke, die aus der Gemeinschaft heraus erwächst, und auch für die Resilienz. Resilienz ist die Widerstandskraft, die uns hilft, Herausforderungen zu meistern.

Märchen erzählten immer schon Waldgeschichten, Resilienzgeschichten. Ein gutes Beispiel hierfür ist Rotkäppchen: Die Mutter schickt Rotkäppchen, um der Grossmutter Leckereien zu bringen. Auf dem Weg durch den Wald trifft Rotkäppchen den Wolf, der sie aushorcht und ablenkt. Anschliessend geht der Wolf ins Haus der Grossmutter und frisst sie auf.

Als das Rotkäppchen beim Haus der Grossmutter ankommt, verstellt sich der Wolf und tut so, als wäre er die Grossmutter. Das Rotkäppchen wird dadurch getäuscht und ebenfalls aufgefressen. Am Ende des Märchens kommt der Jäger auf seiner Runde beim Haus der Grossmutter vorbei, schneidet den Bauch des Wolfs auf und befreit sowohl Grossmutter als auch Rotkäppchen.

Die rote Kappe von Rotkäppchen steht hierbei für Wachheit, Klarheit. Die Grossmutter ist die Quelle des Lebens, von der wir auch unsere Wachheit bekommen haben. Der Wolf repräsentiert eine Figur, die mittels Angst andere Menschen für eigene Zwecke missbraucht. Er stellt etwas uns Fremdes dar, das uns vom Leben entfremdet.

Der Jäger ist das Immunsystem. Nicht nur körperlich, sondern auch psychisch als Resilienz, geistig als Treue zur eigenen Wahrheit und spirituell als Verbundenheit mit dem Göttlichen. Der Jäger hilft uns, eine sinnvolle Antwort auf Übergriffe gegen unsere Integrität zu finden.

Das Kriegerische und Angstmachende, Macht, Manipulation und Gewalt kurz: das Lebensverneinende will die bejahenden Lebenskräfte in uns schwächen, um uns vom eigenen Leben zu entfremden. Dies gelingt jedoch nur so lange, bis wir aufwachen und zu unserem authentischen Selbst finden, welches nicht im Eigensinn verharrt, sondern zum Gemeinsamen reift. Wir wachen auf zur empathischen Beziehung mit dem Leben, zur Achtung der Verletzlichkeit und zur gegenseitigen Unterstützung.


Der Kientalerhof und Corona

Der Kientalerhof ist wie alle Berufsschulen bis und mit 7. Juni 2020 geschlossen. Die Belegschaft ist in Kurzarbeit, unser Büro ist aber jeden Werktag mit einer Person besetzt. Anmeldungen und Fragen beantworten wir gerne.

Das ChieneHuus ist geöffnet für Hotelgäste, die stärkende Natur und Ruhe des Kientals und ressourcenorientierte Tätigkeiten suchen. Hotelgäste können selber kochen oder ab 11. Mai 2020 unsere Take-Away-Küche in Anspruch nehmen. Im Juni bieten wir eine 5-tägige Ayurveda-Kur an und im Juli die 7-tägige Kur, die speziell für Frauen konzipiert ist.

Viele Kurse mussten wir auf die Zeit nach dem 7. Juni 2020 verschieben. Bitte melde Dich, falls etwas unklar ist. Nun sind wir optimistisch, dass ab 8. Juni 2020 unser Kursbetrieb weitergehen kann. Wir sind bereit und werden alle Vorschriften umsetzen.

Aktuell profitierst Du bei neuen Buchungen von Angeboten (Kientalerhof und ChieneHuus), die bis Ende 2020 stattfinden, von erleichterten Stornierungsbedingungen. Solche Buchungen können bis 14 Tage vor Beginn kostenlos storniert werden. Damit tragen wir der erschwerten Planbarkeit Rechnung.

Als Unterstützung für Dein äusseres und inneres Immunsystem möchte ich Dir heute folgende Kurse ans Herz legen:

Desbloqueo Aktivierung menschlicher Heilenergien mit Andreas Gürtler

Tanz-Konzert mit Drehtanz-Darbietung – Erlebnisabend in Wetzikon

Shiatsu mit der Energie des Herzens mit Wilfried Rappenecker

Zen und Lebenskunst Einführungsseminar mit Heike Reichmann

Traumaheilung rund um Schwangerschaft, Geburt und Bindung mit Brigitte Meissner in Wetzikon

Das Unerhörte hören mit Barbara Elisa Brantschen in Wetzikon

Coming home to the body mit Robin Becker

Das Natural Sound Openair 2020 wird leider nicht stattfinden. Aber wir werden trotzdem am Samstag einen Kennenlernnachmittag anbieten, an dem Interessierte Schnuppersitzungen und Infos in den Körpertherapie- und KomplementärTherapie-Methoden erhalten können. Wir offerieren um 12:00 Uhr ein kostenloses Mittagessen.

Weitere Kennenlern-Angebote findest Du für Dich und andere hier.

Bei Fragen bin ich gerne für Dich da.


Herzliche Grüsse

Thomas Primas, Programmleiter




 

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